odpowiedzi do

dziwi mnie dla czego atakujesz wyłącznie jedną firmę, która jako jedyna ustosunkowała się, dała odpowiedzi w wielu formach i teraz badania, podkreślam jako jedyna firma, do tego w badaniach PB wyszła najlepiej! Dziwne co?, dbasz tak o jakość suplementów a skupiasz się na firmie która najlepiej wypadała i jeszcze w piękny sposób odpowiedziała na [...]

[...] ale szanse zmarnował.Rewanż chetnie bym zobaczył,Arlovski pewnie już będzie sie pilnował ale za to Fedor poznał jego słabe punkty i już wie gdzie go trafiać.W rewanżu stawiałbym na Fiedzie. Monson-nie widze tego,Śnieżnik nie ma stójki,cepy Fedora zrobiły by swoje. Kto będzie nastepnym przeciwnikiem Fedora? Pytanie pozostawiam bez odpowiedzi.

Nie jest źle, jak na połaczęnie siłowni z mma i to w rok .Co do odpowiedzi to osobiście bym redukował poprawił bym brzuch , pokaż nogi . Wielki plus za wytrwałość w tym co robisz, dwie rzeczy na raz . Ps. Małymi kroczkami i do przodu a będzie dobrze.

Dawid - czekam na info od technologa jest to jedyna osoba, która może udzielić odpowiedzi Bzyku - WL na próbę wziąłem, 115 z przesyłką więc luzik do lipo packa, sally i karnityny się przyda nie no żart wl+sally karnityna i lipo na kolejny etap sobie zostawię przyda się

Panowie jako ze zmieniles silownie chodze do kumpla i jest problem jak zrobic klate dokaldnie skos w dol nie majac laweczki skosnej?? jak wykonac inaczej to cwiczenie lub jakim je zastapic prosze o konkretne odpowiedzi zalezy mi na tym

[...] partie innego dnia, lubie jak sa porzadnie skatowane po treningu ;] zwlaszcza, ze jestem przyzwyczajony do ciezkiego ' korbienia bul ' xD przy okazji nie moge sie doczekac odpowiedzi ze strony Giszmana/Tomka wiec zapytam i tutaj : chcialbym stosowac suplementy, ktore wypelnia moje miesnie i sprawia, ze beda 'twarde' i silne, nie zalezy mi na [...]

A wy niby udajecie ekspertów a nic nie wiecie. Nic nie wnosicie do tematów a przeczytałem ich setki. Nabijacie posty Jeżeli pytam czy jakaś dieta jest skuteczniejsza w pozbyciu się tłuszczu to oczekuje konkretnej odpowiedzi na ten temat a nie na temat zbilansowanej diety czy gownianych odpowiedzi na inny temat

Odnośnie waszych odpowiedzi,dla kazdego według potrzeb,facet jak napisał jest w stanie przebiec 20 km takze w jego sytuacji trenig moją metodą 1h-biegu-ok.10km może dac dobry efekt,naturalnie ze jest to bieg interwałowy,tu tylko mozemy tylko polemizowac jak inaczej mozna rozłozyc taki interwał,pamiętajmy ze 2min na 1 min ,czy tam 3min na 2min to [...]

Odnośnie waszych odpowiedzi,dla kazdego według potrzeb,facet jak napisał jest w stanie przebiec 20 km takze w jego sytuacji trenig moją metodą 1h-biegu-ok.10km może dac dobry efekt,naturalnie ze jest to bieg interwałowy,tu tylko mozemy tylko polemizowac jak inaczej mozna rozłozyc taki interwał,pamiętajmy ze 2min na 1 min ,czy tam 3min na 2min to [...]

Dziekuje za odpowiedzi ;-) Przesylam przykladowy zrzut moich posilkow - prosze o sugestie, korekty ;-) @Nightingal - jakis konkretny trening? W co mam sie zaopatrzyc? rozkminie czy u mnie na silce w miescie sa rowery poziome. To tez nie jest tak, ze jestem na takim etapie, ze w ogole sie nie moge ruszyc i po pieciu krokach mam zadyszke - co [...]

[...] gdzie jest masa ćwiczeń i każde od razu testuję, bo samo czytanie o ćwiczeniu jakoś na moją wyobraźnię słabo działa. W sumie nie dziwię się, że nie dostałaś jednoznacznej odpowiedzi. Myślę, że musiałabym przecytać więcej niż jeden raz ale ja teorię z książki rozumiem tak, że w pierwszej kolejności dzięki ćwiczeniom rzeczywiście się wzmacnia i [...]

Bo tyle mi wyszło w zapotrzebowaniu(patrz wyżej) ? Piszesz czy jestem poważny a ja zadałem pytanie co jako zamiennik i nie otrzymałem odpowiedzi.Jakiej zdrowej diecie co mają herbatniki do zdrowia. Czekam na konkretnie odpowiedzi : Czyli co za herbatniki i czy reszta diety jest w porządku ?

ponawiałem drugą część odpowiedzi innymi słowy: poczekaj do wieczora aż wpadnie ktoś kumaty Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-15 17:32:00

[...] haha ale zapewniam Cie, ze z kobieta nie mam nic wspolnego... no chyba, ze... kogelmogel Tez mi sie wydaje rozsadny prop... jutro doqpie i primobolan tez podciagne do 300 na tydzien... pociagne do konca lutego na clenie i eca... i w marcu zaczynam koocie dzieki za odpowiedzi - saludos Zmieniony przez - Irson666 w dniu 2009-01-27 00:45:31

[...] 2. z tego stresu pierwszego wbicia na koniec zorientowalem się ze podczas wbijania igla nie byla wbita w skórę w całości, czy to jest jakis problem? 3. czytałem na necie ze przed wbiciem podskornego zastrzyku nie powinno sie usuwac pecherzykow powietrza ze strzykawki to prawda? w necie niestety nie znalazlem odpowiedzi na tak banalne pytania...

11490143 13:12:58 http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_prosze_o_pomoc-t408014.html prosze o pomoc jeżeli nieznasz odpowiedzi wyślij to dalej Ja 13:13:42 zacznij jesc 11490143 13:13:57 jem bardzo dużo Ja 13:14:09 tzn ile Ja 13:14:12 rozpisz jadlospis Ja 13:14:14 ile jesz dziennie Ja 13:14:15 i co 11490143 13:15:14 jeszcze szczegółowego jadłospisu [...]

[...] Ja uważam, że to nie takie trudne... Pozatym trening, jest jednym z lepszych treningów takiego rodzaju, może rzeczywiście tutaj za duża objętość, co zmienie, ale był bardzo polecany w dziale trening, swojego czasu i kiedyś do stosowałem z zayebistym rezultatem. Dziękuję wszystkim za pomoc :) Czekam na odpowiedzi i konkretne podpowiedzi zmian ;)

giecik, peps19 - ja rozumiem, trzeba się dowartościować poniżając każdego kto pyta, przestańcie brać każdego z góry za idiotę, nie znalazłem w archiwum odpowiedzi na swoje pytanie dlatego zadałem je tutaj, a tak na przyszłość to ja tam mam głęboko w d.u.p.i.e czy mi pojedziecie czy nie, ale jak ktoś młodszy, całkiem laik się zacznie pytać, i go [...]

GINO żadamy odpowiedzi , inaczej piszemy wspólny protokół o to że nie wypełniasz swoich obowiązków , i wysyłamy do Banana . Będziemy walczyć o swoje prawa , prawda panowie >??

Dzieki bardzo za odpowiedzi :)) Mi trzeba czarno na bialym a najlepeij młotkiem :P Lara widzialam wlasnie te zjecia Twoje , tak czy siak u mnie wyglada to nie co inaczej mam jakas tam nadwage :) zrobilam tez sobie fotki na poczatku i robie co 2 tyg , hehe moze kiedys odwaze sie je pokazac :) a musze poiwedziec ze waga sie ruszyla :)) 67,7 od [...]